说明:
内容简介:
讲解示范:王二平 中国国家武术队太极拳教练 世界太极拳冠军
全套七十一式
技击 健身 养生
《陈式太极拳 新架二路》由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科,在陈式太极拳老架的招式中,增加了转腕缠绕等动作,由其本人修改,其子陈照奎定型的套路。套路用劲以采、挒、肘、靠为主,掤、捋、挤、按为辅,动作力求坚刚迅速,着重弹性劲的锻炼,具有开中寓合,爆发力强,快慢相间、刚柔相济的风格特点。
◆第二段至第四段(19至71式)教学
◆背面全套演练
ISRC CN-F18-06-0379-0/V.G2(2)
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