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    假“春困”危及健康,勤练太极养生是重道

    发布日期:2014-04-08

    春困秋乏,你是不是也以为是很正常的事?但老人“春困”却可能是大病症状,即使不是,也会影响老人身体和心理。对于春困的老人,可以采用以下办法摆脱“春困”:1、不要睡得太久2、适量锻炼,如跑步、打太极拳等3、试试按摩足五里穴。如果你家有老人,千万要注意下他们有没有犯“春困”。

    春困秋乏,尤其对老人,更是如此,但老人“春困”要引起重视。北京《生命时报》报道,南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭提醒,有些老人的春困可能是疾病症状。

    中风:对于老年人来说,大约有70%80%的缺血性脑中风病人,在发病前一周左右,会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此,频频哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。

    嗜睡症:主要有发作性睡病与睡眠呼吸暂停等,以发作性睡病最常见。发作性睡病患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作,发作时虽自己力求保持清醒,但还是会在12分钟内就进入梦乡。一旦出现嗜睡症状,应立即就医,要注意检查和治疗可能引起嗜睡的原发疾病。

    慢性病复发:春天高血压、糖尿病等患者易旧病复发,血压或者血糖升高,同样会引发头昏眼花等并发症状,建议这类患者定期复查,以免延误病情。

     

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