苏州同里有个太极拳“总教练”——67岁的陆辰观。他退休前在同里镇政府工作,2005年开始跟着镇上的人学习太极拳。本来只是为健身,可现在被选为吴江太极拳协会同里分会的会长,陆辰观觉得不能学会打拳就满足,因此带领同里的太极拳会友多次参加比赛,都取得了不错的成绩。
陆辰观今年67岁,家住开发区(同里镇)小川东路。退休前他在同里镇政府工作,2005年开始学习太极拳。“我喜欢运动,退休以后觉得太极拳对中老年人的身体保健有帮助。”
“我喜欢生活节奏快一些、充实些,退休前开始学打太极拳。那时候只为锻炼身体充实生活,没想到会‘打’成太极拳分会会长。”
打太极拳本来只为健身,可现在被选为分会会长,陆辰观觉得不能学会打拳就满足,还得想办法让同里中老年人的太极拳打得更出彩些。
2008年,陆辰观带着镇上的太极拳会友参加区里举办的太极拳比赛。
“吴江各个镇(区)的太极拳分会都带队参加。当时盛泽、松陵的水平最高。人家会打很多套太极拳法,陈式、武式、吴式、孙式,各种流派的太极拳都会。我们那时候只会几套相对简单的杨式拳法。”
“参加一次比赛后,我觉得要多学习人家的长处。既然大家喜欢太极拳,也在天天坚持练太极拳,那为什么不打得更好些呢?”陆辰观从吴江请了一些水平高的老师,来到同里手把手教大家练拳。同时,他还从书店买了很多太极拳的教学碟片,从网上找太极拳大师的视频。
“从2009年开始,我们每次参加吴江组织的太极拳比赛都能拿到好几个奖项,甚至参加苏州的比赛也能拿奖。”
陆辰观说,同里镇上的人口老龄化比较明显,老年人大约要占镇总人口的22%,鱼行社区的比例还要大,老年人占社区人口的25%左右。“中老年人尤其要注重锻炼保健,我们希望把太极拳练出气氛来,吸引更多中老年人来参与健身。”
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