太极与生活的融合--梁静敏

        二十多年的练拳经历，使得梁静敏成了当地名副其实的太极名师。如今的她不仅参加过各种国际比赛，而且还是国家二级裁判。对于如何练好太极拳，梁静敏说：“冰冻三尺非一日之寒，学习太极拳是一项慢功夫，需要慢慢体会其中的奥秘。”她深有体会地说，自己初学太极拳时觉得很简单，没什么难的。二十多年学下来，尽管已在太极拳方面略有研究，可梁静敏依然觉得自己是一个初学者，拳术中蕴含的博大精深的哲理仿佛永远都参不透。

学太极拳，多少年才算资深？一位练拳者梁静敏说：“冰冻三尺非一日之寒，学习太极拳是一项慢功夫，需要慢慢体会其中的奥秘。”她学了二十多年，尽管已在太极拳方面略有研究，可依然觉得自己是一个初学者，拳术中蕴含的博大精深的哲理仿佛永远都参不透。

轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济……欣赏梁静敏练习太极拳，就如同在观赏一部艺术大片，充满了哲理和启迪，非常享受。按梁静敏的话说：“太极拳糅合了哲学、医学、美学、力学等多种学科，它不仅是一套拳术，更是一部智慧宝典，蕴含着深奥的道理。”