会上，卫德安讲解了太极文化的产生及发展，并点明了太极文化的核心思想就是“和谐”（即中国传统文化中阴阳的平衡、和谐）。接着，他以生动的语言，深入浅出的讲述了太极文化“和谐”思想的内涵。特别是讲到要把太极文化的“和谐”思想，运用到自己的工作、学习、生活中，做到玩与学的和谐，为人处事的和谐，人与自然的和谐等诸多内容，让广大师生印象深刻。

　　学习太极拳让广大师生从身体上感知了太极拳运动的魅力，这次讲座，又让师生从思想上领悟到太极文化的博大精深，相信通过这次讲座，会让他们收获的更多，也相信太极拳会在这里开出一片美丽的花圃。

小知识：太极拳与中国古代道家道教有着千丝万缕的联系。太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步斗极其相似，其间“禹步”之术是中国古老的养生术，道教法术中的禹步，即为今天的八卦步、太极圆环步的雏形。太极拳理论，直接来源于道教思想，道教继承和发展老庄道家思想，在重生贵生、尊道贵德宗旨指导下，有一系列养生修身炼己、以求长生久视的锻炼功法。在太极拳中，借力打力，“四两拨千斤”，以柔克刚、以静制动，“柔弱胜刚强”都来源于老庄哲学，故太极拳被称为“国粹”。