打太极可以降血糖？这是真的哦。据马来西亚《星洲日报》报道，有糖尿病患者在完成12 周的太极拳练习后，体内的调节性T 细胞增加了。这种细胞是帮助抑制人体免疫反应的。此外，北京也有研究人员发现，43%的2型糖尿病人练习太极拳后，可以减少药物服用剂量。太极拳是一种将意识、呼吸、动作三者结合为一的运动，非常适合糖尿病人。一项最新的调查报告显示，打太极拳可以帮助2 型糖尿病患者，刺激免疫功能和提高血糖控制程度。

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