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PM2.5下的北京,是否该继续坚持晨练?专家提醒,出现雾霾天气时,市民最好不要晨练,更不要剧烈运动,平时也应在上午10点到下午3点这段时间进行锻炼,此时空气中的有害物质浓度相对较低,可以在室内打打太极拳。
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